Hogyan spórolunk az étkezésen a Balatonon – 3 gyerekkel, lakókocsiban

Idén egy hetes nyaralást terveztünk a Balatonra, lakókocsival, három gyerekkel. Egy kempingben fogunk megszállni, ahol minden adott a kikapcsolódáshoz, de mivel a programokra szeretnénk a hangsúlyt fektetni, nem az éttermezésre – eldöntöttük: az étkezésen fogunk spórolni.

Sokáig tanakodtunk, hogyan tudnánk úgy megoldani az étkezéseket a nyaralás alatt, hogy ne kelljen minden nap főzni, mégis finom és tápláló ételek kerüljenek az asztalra.
Végül úgy döntöttünk, hogy alaposan megtervezzük előre a heti menüt, figyelembe véve, hogy mit lehet jól lefagyasztani, mit szeret a család, és mi az, amit a gyerekek is szívesen megesznek – még a strandon is.
Így lett egy praktikus, előre kigondolt heti menüsorunk, amit aztán otthon el is készítettem.

1# Előkészítettük az egész heti menüt – már otthon

A nyaralás előtti héten összeültünk, és együtt kitaláltuk, miket szeretnénk enni. Ezeket előre megfőztem, nagyobb adagokban, és adagokra bontva lefagyasztottam. Így induláskor már minden étel készen várt a hűtőládában:

• Sült oldalas – friss kenyérrel és egy kis salátával, tökéletes az érkezés napjára
• Chilis bab – ezt bográcsban fogjuk melegíteni, igazi kemping hangulat!
• Halászlé – az egyik balatoni esténkre
• Pörkölt – amiből lesz majd egyszer rizses hús, máskor gulyásleves

2# Meleg étel bárhol, bármikor – ebéddobozzal

Van két elektromos ebédmelegítő dobozunk, amit eddig főleg munkába vittünk – de most a nyaralásra is jönnek velünk. Ezeket:

• útközben is tudjuk használni (pl. egy pihenőnél)
• strandon, kempingben is újramelegítik az előre elkészített ételeket
• áram kell csak hozzá, se mikró, se tűzhely nem szükséges

És egy ilyen családban valaki mindig éhes 😄, szóval ez hatalmas segítség lesz!

Nézd meg, milyen könnyű újramelegíteni a hozott ételt 👉 ebben a hordozható elektromos ebédmelegítő dobozban!

3# A grillezés sem maradhat ki a programból

A nyaralás alatt egyszer tervezünk grillezni is – ehhez otthonról visszük a húst és a fűszereket, nehogy a helyi, túlárazott boltokban kelljen pótolni valamit. A fagyasztott húsokat úgy csomagoltuk, hogy addigra pont kiengedjenek, mire szükség lesz rájuk.

4# Friss gyümölcs itthonról

A gyümölcsök is sokkal olcsóbbak itthon, mint a strand melletti kisboltokban, így előre megvettünk:

• görögdinnyét
• sárgadinnyét
• barackot

Ezekből naponta friss gyümölcssalátát csinálunk, amit a gyerekek is imádnak. És persze a klasszikus főzni való kukorica sem maradhatott ki – ezt is előre betárazva visszük!

5# Vizet sem veszünk a boltban

Nagycsaládosként sok víz fogy, de ezt sem a benzinkúton szeretnénk megvenni. Ezért viszünk:

• 1 db 10 literes, csappal ellátott tartály
• 3 db 5 literes flakont
• minden családtagnak saját kulacsa van, amit naponta töltünk újra

A 👉 csapos víztartály különösen hasznos – könnyen adagolható belőle a víz akár főzéshez, akár ivásra.

✅ Összefoglalva – Tippek, hogyan spórolj étkezésen a nyaralás alatt:

1. Állíts össze egy heti menüt még indulás előtt – így nem kell helyben agyalni.
2. Főzz előre és fagyaszd le az ételeket – praktikus és pénztárcabarát.
3. Vigyél friss zöldséget, gyümölcsöt otthonról – sokkal olcsóbb és finomabb.
4. Használj elektromos ebéddobozt – így bárhol, bármikor ehetsz meleg ételt.
5. Vízről is gondoskodj előre – csapos kanna + kulacs = 0 forint a palackos vízre.

---

Ez a kis előrelátás nemcsak sok pénzt spórol meg nekünk, de rengeteg időt is. Így a fókusz tényleg a közös élményeken lesz – nem a sorban álláson.

Ha tetszett, mentsd el vagy oszd meg valakivel, aki szintén lakókocsis vagy családi nyaralásra készül! 🧡